Что делать, если появился неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта не может не вызывать массу неудобств, начиная с появления неуверенности в себе, заканчивая избеганием общения с окружающими людьми. Это негативно отражается и на личной жизни, и на работе.

Причинами его возникновения могут быть проблемы с зубами, длительный прием лекарственных препаратов, заболевания ЖКТ или воспалительные процессы в носоглотке. Конечно, если наесться вдоволь лука или чеснока, аромат тоже будет далеко не цветочным.

Плохие привычки

Желая избавиться от неприятного запаха изо рта, нужно начать с искоренения вредных привычек – курения и приема алкоголя. Всевозможные освежающие жевательные резинки, ополаскиватели и специальные зубные пасты лишь временно устраняют проблему. Можно начать уменьшать ежедневную дозу никотина и алкоголя постепенно, чтобы убедиться, что это даст хороший результат. Полностью избавиться от зависимости могут помочь в специальных лечебных центрах и клиниках. Такие заведения имеются практически в каждом городе.

Стоматолог

Второй шаг – посещение стоматолога. От кариеса и зубных каменей необходимо своевременно избавляться. И дети, и взрослые люди не любят лечить зубы, но если ребенок еще не состоянии понять, насколько это важно, то взрослый человек просто обязан следить за здоровьем зубов и каждые полгода посещать врача, иначе потом придется ставить импланты в Харькове.

Чистка зубов

Чистка зубов утром и вечером – необходимая процедура для каждого. Нельзя забывать об этом. Желательно обзавестись зубной щеткой, с обратной стороны которой есть специальный скребок для языка. С его помощью можно удалить налет, который издает неприятный аромат. Сама щетина должна иметь среднюю жесткость, так как мягкая щетина не удалит полностью весь налет. Но для людей с чувствительными деснами, а также для тех, у кого они часто воспаляются, лучший вариант – мягкая зубная щетка.

Помимо использования дважды в день зубной пасты и щетки, не помешает ежедневно прочищать промежутки между зубами зубной нитью. Это позволит качественнее удалять остатки пищи. А после приема пищи предпочтительно пользоваться освежающей жевательной резинкой.

Посещение врача

Если же появление неприятного запаха изо рта взаимосвязано с заболеваниями ЖКТ или носоглотки, то следует посетить врача. В противном случае все старания будут тщетными.



Вряд ли кто-то из девочек мечтает в детстве стать домохозяйкой. Мы хотим быть балеринами, врачами, космонавтами или звездами шоу-бизнеса с кучей поклонников у наших ног. Но сидеть дома и заботиться о семье - тоже работа, которую не стоит недооценивать. Я работаю мамой на полную ставку! И горжусь этим!

«
»

Нет комментариев.

Оставить комментарий