Как не поправиться, принимая стероиды

В настоящее время вы принимаете стероиды для лечения артрита, астмы или хронической суставной и мышечной боли и заметили, что после начала терапии вы немножко поправились? В этом нет ничего удивительного. Распространенным побочным эффектом кортикостероидов является именно увеличение веса. 

Многие думают, что стероиды применяются исключительно спортсменами для увеличения мышечной массы. Кроме препаратов спортивной фармакологии, приобрести которые можно на сайте http://steroids-shop.com.ua/, существует немало других форм стероидов. Вот некоторые из наиболее распространенных и их применение:

• преднизолон. Кортикостероид, который борется с воспалениями и используется, как правило, для лечения аллергии, респираторных заболеваний (таких как астма), язвенного колита, волчанки и псориаза. Он можетеприниматься как в виде таблеток, так и в виде ингаляций.

• кортизон. Кортикостероид, который используется при воспалительных процессах и респираторных заболеваниях, волчанке и язвенном колите. Мази, содержащие кортизон могут быть нанесены непосредственно на суставы или мускулы для уменьшения воспаления и боли.

• гидрокортизон. Легкий кортикостероид, который используется для уменьшения зуда, отеков или воспалений на коже. Применяется при укусах насекомых, экземе, сыпи и дерматите.

Если вы используете эти лекарства, необходимо знать, как они работают действуют. Стероиды влияют на метаболизм жиров и могут увеличить жировые отложения. Кроме того, стероиды повышают аппетит, вызывая увеличение количества потребляемой пищи и, соответственно, калорий.

Увеличение веса может начаться как во время лечения стероидами, так и спустя 6-12 месяцев после окончания лечения. Но существуют небольшие хитрости, которые помогут вам не поправиться, принимая стероиды:

• регулярно занимайтесь спортом,
• обратить внимание на то, сколько вы едите,
• если вы заметите увеличение аппетита, ешьте небольшими порциями каждые 2-3 часа.