Лечение бессонницы народными методами и травами

Лечение травами в медицине называется фитотерапией, и за два тысячелетия был пройден очень длинный путь от обычных человеческих наблюдений к раскрытию тайн действия составляющих частей какого-то растения. Все растения имеют силу, нужно только раскрыть ее и знать, как правильно ею пользоваться. 

Возьмем, к примеру, укроп. Из него можно приготавливать настойки или принимать уже готовые препараты. Такая трава также помогает при головных болях и гипертонии. Свежая зелень укропа стимулирует работу молочных желез, помогает при астме, улучшает пищеварение и аппетит. Он также обладает успокаивающим действием, отхаркивающим и противосудорожным. Лечение бессонницы народными методами очень часто использует целебные свойства этого растения. Наиболее ценны семена, и приготовить лечебный отвар из семян укропа легко можно в домашних условиях.

lechenie-bessonnicy-narodnymi-metodami

Еще одним лекарством от бессонницы является пустырник. Он усиливает эффект обезболивающих препаратов и снотворных. Так как он приводит в норму нервную систему, тем самым положительно действует на другие функции организма: улучшает пищеварение и нормализирует менструальный цикл. Пустырник производит антибактериальный эффект, что делает его полезным для наружного применения при воспалительных заболеваниях.

Лечить бессонницу можно таким растением как хмель, так как он содержит в себе успокаивающие вещества. Препараты на основе хмеля назначают при нервной возбудимости и нарушении сна. Также хмель используется для лечения нарушений менструального цикла и при отсутствии аппетита.

Мелисса также очень широко используется при лечении бессонницы народными методами. Лекарственные средства, в состав которых входит мелисса обладают успокоительным и спазмолитическим действием. Она имеет желчегонные и гемостатические свойства. Это растение очень часто применяется при нарушении сердечного ритма, нервной дрожи, что проявляется в основном в ночной период, что и делает его полезным при лечении бессонницы. Кроме прочего мелисса нормализирует артериальное давление. Самое эффективное средство из этой травки – чай. Успокаивающий и согревающий чай с мелиссой по этому рецепту приготовить очень просто.

Валериана – это растение, что широко распространено в медицине для лечения неврозов, истерии, бессонницы, спазм пищеварения, начальных стадий гипертонии и расстройства половых функций. В дополнение как вспомогательное средство при лечении печени и желчевыводящих путей. Лечебными свойствами обладает корневище с корнями, которое применяется в медицине как успокаивающее средство.

Все перечисленные выше травы свободно продаются в аптеках. Применяя их, лечить бессонницу просто. Главное – знать меру и перед употреблением проконсультироваться с врачом.



Вряд ли кто-то из девочек мечтает в детстве стать домохозяйкой. Мы хотим быть балеринами, врачами, космонавтами или звездами шоу-бизнеса с кучей поклонников у наших ног. Но сидеть дома и заботиться о семье - тоже работа, которую не стоит недооценивать. Я работаю мамой на полную ставку! И горжусь этим!

«
»

Нет комментариев.

Оставить комментарий