Общепринятая методика предлагает проводить антропометрические измерения регулярно, в одном временном промежутке, применяя стандартные специальные инструменты. Обследуя весь организм, измеряют силу сгибателей ...

Протеины являются одними из наиболее важных и незаменимых для нормальной жизнедеятельности пищевых продуктов, обеспечивающих организм человека необходимой энергией. Кроме того, попадая в желудок и кишечник, ...

Многие девушки и женщины постоянно озабочены проблемой похудения. И это не вызывает никакого удивления, ведь мало кому от природы досталась действительно совершенная фигура. Кроме того, телевидение и интернет ...

Многие считают, что болевые ощущения при занятиях физическими упражнениями – абсолютно естественное явление, а выносливость приобретается лишь при постоянных интенсивных нагрузках. Однако для роста мышечной ...

После праздничных дней хочется подкорректировать свой вес. Длительные диеты подходят больше тем, кто желает кардинально измениться. Быстро сбросить парочку килограммов и прийти в нужную форму можно с помощью ...

Из-за зимних морозов, вредных привычек и низких температур организм значительно слабеет. А из-за малоподвижного образа жизни и отсутствия сбалансированного питания, за зимнюю пору очень легко поправиться. Набор ...

Казалось бы, существует множество лёгких способов убрать лишний вес и сделать вашу фигуру привлекательнее — сжигающие жир тренажёры, различное корректирующее белье. При этом прилагать особые усилия, что-то ...

Многие девушки так хотят похудеть, что используют для этого любые методы, даже сомнительные и опасные. Некоторые модницы готовы кушать мыло, другие же садятся на хлопковую диету, глотают паразитов. Совершенно ...

Красивое накачанное тело — результат усиленных тренировок. Набрать мышечную массу на пищевых добавках и креатине, приобрести которые можно на сайте http://steelfactor.com.ua/catalog/kreatin/, не получится. Нужно долго и упорно ...

Сейчас в каждом супермаркете имеется полка с энергетическими напитками и батончиками. Вообще энергетики берут свое начало из большого спорта. В таких спортивных дисциплинах, как велогонки, марафон и многих других, ...