Жирные орехи макадамия – для здоровья и стройности волос

Общество еще не готово платить высокую цену за малоизвестны плод макадамия. Его стоимость — это результат тяжелого труда. Выращивать данный орех не просто, еще сложнее извлекать его из плотной кожуры. В Австралии местные племена считали орехи священными, используя при болезнях костей, истощении и головных болях.

zhirnyje-orjekhi-makadamija-dlja-strojnosti-i-zdorovjaПозднее проводились исследования, которые показали, что небольшой орех – кладезь самых необходимых микроэлементов и витаминов. Он, фактически, состоит из всех необходимых для нормальной жизнедеятельности организма витамин, аминокислот, микроэлементов, жиров и белков. На macadamia-shop.ru можно больше узнать о полезных свойствах плода.

Макадамия – является одним из самых сытых орехов, тем не менее, жир представляет собой мононенасыщенный жирными кислотами, оберегающий клетки кровеносных сосудов и предотвращающий формирование атеросклероза. Причем согласно содержанию нужных жиров макадамия опережает практически все популярные их источники.

Проведем сравнение среди мононенасыщенных кислот на 100 грамм плодов, рассмотрим рейтинг орехов, которых определяют, как лидеров на рынке данного продукта:

  • 10 г – орех грецкий;
  • 47 г – фундук;
  • 58 г – макадамия.

Польза

Находящиеся в макадамии полезные элементы могут помочь вывести из организма излишний холестерин, так же помогает в лечение некоторых видов онкологических и сердечнососудистых заболеваний. Орехи советуют употреблять при ангине, добавляя их в пищу, мигренях, увеличении варикозных вен, разных формах артрита, кроме этого при склонностях к опухолевым заболеваниям.

В орехах макадамия содержится богатейший источник марганца и цинка. Одним из важнейших действий цинка является нормальное развитие сперматозоидов, он принимает участие в жизненной активности, таким образом можно убедиться, что стоимость орехов за их полезные свойства не так уж высока.

Применение

Крупные орехи, как правило, применяются в кондитерских изделиях. Для начала их высушивают и покрывают глазированным шоколадом либо карамелью. Мелкие плоды макадамии используют в десертах, в украшении салатов, добавляют в морепродукты, что добавляет им неповторимого изысканного вкуса и аромата.

Настоящие гурманы и знатоки орешков зачастую добавляют их в херес и кофе, они настаивают, что плод макадамии отлично оттеняет вкус этих напитков. Так же орех макадамия не представляет никакой угрозы для организма, он является совершенно безвредным и без побочных эффектов, отказаться от данного продукта могут те люди, которые имеют индивидуальную непереносимость.

 



Вряд ли кто-то из девочек мечтает в детстве стать домохозяйкой. Мы хотим быть балеринами, врачами, космонавтами или звездами шоу-бизнеса с кучей поклонников у наших ног. Но сидеть дома и заботиться о семье - тоже работа, которую не стоит недооценивать. Я работаю мамой на полную ставку! И горжусь этим!

«
»

Нет комментариев.

Оставить комментарий