Польза овсянки для кожи

Овсянка – продукт из категории здорового питания. Она полна полезных веществ: антиоксиданты, протеины, комплекс микроэлементов, витаминов, аминокислот.

Этот уникальный состав положительно влияет на весь организм: выводит шлаки, успокаивает язву и гастриты, нормализует работу кишечника, поджелудочной железы, укрепляет иммунную систему и активно препятствует образованию холестериновых бляшек. Не все имеют возможность ездить на курорты, и, мечтая посетить cанаторий «Москва» в Кисловодске и расслабиться в нарзанной ванной, лечатся дома, народными средствами, начиная со здорового питания. Традиционно овсянка – идеальный сложно углеводный завтрак для тех, кто заботится о своем здоровье.

Овсянка от прыщей

Однако при всей своей гастрономической полезности, ее успешно применяют и в качестве домашнего косметического средства. Так, она избавляет от прыщей, воспалений, шелушений и является мягким пилингом для лица и тела. Для многих умывание с овсянкой стало спасением для кожи. Ежедневная процедура делает кожу бархатистой, дарит ей ровный цвет и превосходно очищает от черных точек.

Для умывания горсть хлопьев зажимается в кулаке и подставляется под струю теплой воды секунд на пятнадцать. Размокшей овсяной массой в течение двух минут аккуратно массируется лицо и шея. Другой способ – залить хлопья кипятком и сразу же приступить к умыванию. Можно оставить эту смесь на лице в качестве маски на время приема душа или ванны. Эффект заметен сразу же: кожа гладкая, нежная и заметно посвежевшая.

Скраб из овсянки

На основе овсянки делают натуральные домашние скрабы, которые одновременно могут выполнять роль масок. Схема составления скрабов-масок ведется по принципу: одинаковая основа (хлопья цельные или перемолотые до муки в кофемолке) в которую вводится в том же количестве (обычно это 1-2 чайной ложки) сахар. Далее по виду кожи: для сухой и смешанной кожи добавляется любое растительное масло; для жирной кожи вводят сок алоэ, лимона или кисломолочный продукт (кефир, йогурт) до средней густоты.

Полученным скрабом очень аккуратно массируют кожу лица и шеи в течение полутора минут, после смывают теплой водой. Любой рецепт может быть трансформирован в маску, если его оставить на лице на пять-десять после проведенного пилинга.

Автор: Nitaya



Вряд ли кто-то из девочек мечтает в детстве стать домохозяйкой. Мы хотим быть балеринами, врачами, космонавтами или звездами шоу-бизнеса с кучей поклонников у наших ног. Но сидеть дома и заботиться о семье — тоже работа, которую не стоит недооценивать. Я работаю мамой на полную ставку! И горжусь этим!

«
»

Нет комментариев.

Оставить комментарий