Микроэлементы в пище грудного ребенка

Полезный и питательный завтрак — важное условие здорового роста вашего ребенка. Когда ваш малыш находится в возрасте от 4 до 6 месяцев, следует добавлять некоторые продукты в дополнение к грудному кормлению. Измельчить продукты поможет блендер профессиональный, обязательно приобретите его, если вы еще не сделали этого. Кормить ребенка завтраком рекомендуется через 30 минут после его пробуждения. Для того, чтобы одежда малыша оставалась чистой, используйте слюнявчик.

mikrojelementy-v-piwe-grudnogo-rebenka

Кальций является важным компонентом человеческого скелета. В организм ребенка должно поступать необходимое количество кальция, чтобы его кости были крепкими. Молочные продукты являются лучшим источником этого микроэлемента для малышей. Богаты кальцием также морепродукты, бобы и зеленые листья овощей.

Типичным признаком дефицита железа является железодефицитная анемия. Младенцу нужно начинать добавлять в пищу железо через четыре месяца после рождения. Печень, рыба, бобовые, яичный желток, морские водоросли и многие другие продукты содержат его в больших количествах. А овощи и фрукты богаты витамином С, который способствует всасыванию и усвоению железа.

Мясо и молочные продукты насыщены белком, особенно вяленая говядина и творог. Лучшим решением будет позволять ребенку есть немного этих продуктов.

Вес ребенка будет расти медленно, если в его организм будет поступать недостаточно углеводов. Вы должны обратить больше внимания на крупы, мясо, молочные продукты, яйца, фрукты и овощи в рационе. Не отказывайтесь от употребления овощей на завтрак.

Через несколько месяцев после рождения ребенок будет часто икать, это упражнение для диафрагмы, которое важно для развития дыхательных движений. Иногда малыши икают, потому что они слишком взволнованы, но иногда это происходит только после того, как их покормили молоком. Желудок младенца составляет только одну пятидесятую часть желудка взрослого. Из-за малой емкости ребенок будет часто чувствовать себя голодным, но он не будет послушно принимать пищу, играя с плюшевыми игрушками. Постарайтесь приготовить более вкусную и полезную пищу, чтобы привлечь ребенка.



Вряд ли кто-то из девочек мечтает в детстве стать домохозяйкой. Мы хотим быть балеринами, врачами, космонавтами или звездами шоу-бизнеса с кучей поклонников у наших ног. Но сидеть дома и заботиться о семье - тоже работа, которую не стоит недооценивать. Я работаю мамой на полную ставку! И горжусь этим!

«
»

Нет комментариев.

Оставить комментарий