Голод не тетка или Буду — не буду

Я это не буду кушать!!!

Три раза в день умножим на два. Эту фразу я слышу чаще, чем:

Мама — ты самая красивая!!!

Мама, я тебя люблю!!!

То, что меня удивляет больше всего, так это поразительная для пятилетнего возраста уверенность и определенность. Овощи они не едят, подавай им одни макароны, сосиски да конфеты.

Странно, что ничего не передалось в маленькие головки на подсознательном уровне, ведь в свое время я листала странички, где подробно рассказано про беременность и развитие плода.

В моем животе они ели все, и овощные рагу, и блюда из тыквы, рецепты хоть и простые, но вкусные и полезные. Теперь-то что делать? Опять в живот на откорм?

А ларчик просто открывался, как оказалось. Достаточно пролистать пару умных книг о воспитании. Все педиатры единодушны: обычно малыш не ест то, что лежит в тарелке под носом, потому что он не голоден. Слабонервных прошу дальше не читать, и в Ассоциации по защите прав ребенка гневных писем не писать. Это далеко не самый демократичный метод воспитания, но достаточно эффективный.

Несколько простых советов о том, как накормить ребенка

• Запираются на замок все шкафчики, где можно чем нибудь поживиться. Не смейте кормить, чем бы то ни было малыша за три часа до обеда или до ужина. Не поддавайтесь на мольбы о корочке вчерашнего хлеба или об яблочном огрызке.

• Если мучитель не ест то, что ему предложено на тарелочке с голубой каемочкой, не давать упрямцу ничего другого. Несколько дней криков и принудительного голодания ему не повредят. Постепенно, он поймет, что правила в доме поменялись навсегда. Но правило должно быть одно для всех членов семьи: все сидят за столом и едят одно и то же. Своеобразный ритуал, который стимулирует малыша имитировать взрослых, и дает ему ясно понять, что скушать котлету — Mission possible.

Запрещено

• Заставлять малыша. Постоянные переживания над варенной картошкой и котлетами могут привести к нарушению пищевого поведения, следствием которого является булимия и анорексия. И никаких компромиссов, типа «Сегодня ты кушаешь то, что уже приготовлено, а завтра меню для всех составляешь ты». Почему? Да потому что до определенного возраста дети не знают счета времени.

Дерзайте. Only the brave.