Спорт необходим для здоровья наших детей и, как оказалось, физические упражнения улучшают успеваемость в школе. Эту закономерность обнаружили ученые из Medical University of South Carolina Children’s Hospital (США). В ходе исследования выяснилось, что увеличение физической активности во время занятий приводит к улучшению оценок. 

Уроки физкультуры, которые почти все родители считают второстепенным предметом, в действительности, невероятно важны для наших детей. Не стоит пренебрегать спортом, предпочитая ему точные науки или иностранные языки, ведь слишком часто кроме школьных занятий подростки посещают репетиторов по математике или курсы английского с преподавателями из Англии и Америки, чтобы усовершенствовать полученные в школе навыки письма и научиться говорить на настоящем английском.

В исследовании приняли участие ученики начальных школ в Чарльстона от 6 до 11 лет с низкой успеваемостью в школе и получил низкие оценки в тестировании, проведенном специально в рамках эксперимента.

Самым маленьким было предложено выполнить простые упражнения: пройтись по линии, начерченной на земле или перепрыгивать по шайматной доске, чередуя цветные клетки в заданном порядке. Детки постарше участвовали в более сложных упражнений, таких как бег по беговой дорожке. Одновременно с физической активностью на большом мониторе транслировалась информация и изображения для запоминания.

Результат? Успеваемость, безусловно, выросла. Дети усваивали урок лучше. Физическая нагрузка не только не отвлекает, а наоборот, помогает сконцентрироваться на изучаемом предмете!