Каждый год приходит пора, когда нужно идти в школу. После летних каникул, когда можно было бегать и прыгать целый день на свежем воздухе, начинаются школьные занятия: 4-6 уроков в день, а потом домашние занятие, телевизор или компьютер. Эта ситуация требует от родителей обратить внимание на физическое развитие ребенка, поскольку правильно сбалансированные физические нагрузки параллельно с умственными дают мощный толчок к развитию вашего чада.
Спортивные занятия, какого бы рода они не были, тренируют: ловкость, силу, скорость, помогают научиться преодолевать жизненные препятствия, развивают уверенность в себе и координацию движений.
Существуют специальные методики тестирования, которые позволяют определить предрасположенность и наклонности малыша к определенным видам спорта, что помогает родителям выбрать соответствующий спортивный клуб.
Психологи советуют подбирать «подбирать» свой вид спорта отталкиваясь от психологического типа ребенка:
- Меланхолику не нужны сильные и серьезные нагрузки, ему будет больше по душе: танцы, стрельба, йога.
- Малышу-флегматику подойдут те виды спорта, где не требуется реакция: йога, картинг, танцы, аэробика.
- Сангвинику выбирайте спортивные занятия, где нужно быть внимательным и требуется концентрация: командные занятия, хоккей, футбол, волейбол.
- Для холерика на первом мести всегда победа и поэтому нужно выбирать: бег, борьбу, легкую атлетику, плаванье на скорость.
Для хорошей физической тренировки необходимо посещать спортивную секцию 3-4 раза в неделю. Дисциплина — основное правило любого спорта, поэтому нужно быть готовым и малышу, и родителям, что ни проливной дождь, ни снег, ни дни рождения и соответствующая организация праздника (это для мам!) не являются уважительной причиной пропускать тренировки.
Если же родителей не интересует вырастить из ребенка профессионального спортсмена, и занятия в спортивной секции выполняют роль хобби и необходимы скорее для общего развития, можно выбрать для малыша любой вид спорта, главное, чтобы ему нравилось!
Похожие материалы :
Вашему ребенку после школы нечем заняться? У него мало друзей? Он не может самоутвердиться, и определится в этой жизни? Ответ прост – ему необходимо хобби! Хобби - это возможность проявления на ...
Можно ли заниматься спортом во время беременности? Конечно, можно, но нужно выбрать правильные физические упражнения, которые не навредят вашему здоровью и безопасны для здоровья малыша. Упражн ...
Как бы мал ни был ребенок, он всегда чем-то занят, и любые занятия всегда отвечают его интересам. Психика ребенка устроена так, что если у него не возникает определенного интереса к виду деятельно ...
Кружки и секции помогут вашему ребенку отдохнуть от утомительного, насыщенного занятиями дня, завести новых друзей и расширить круг интересов, а также повысить самооценку. Поэтому, если вы хотите, ...
Далеко не все склонности и увлечения нашего чада зависят от родительских ген, от воспитания, которое мы даем нашим детям, от наших ориентиров. Иногда неизвестный нам талант ребенка проявляется сов ...
Свежие комментарии