Как правильно выбрать одежду для йоги?

Те, кто только начинают познавать волшебный мир йоги, всегда сомневаются по поводу того, как правильно выбрать одежду для занятий, чтобы ничто не помешало окунуться в познание гармонии, спокойствия, умиротворенности и тишины. Одежда для йоги, которую можно приобрести здесь, не заставит вас долго сомневаться в своем выборе.

kak-pravilno-vybrat-odezhdu-dlya-yogi

Существуют некоторые особенности при выборе правильной одежды, которые стоит учитывать. Помните, что йога – это метод, который позволяет достичь настоящую  гармонию с телом, душой и разумом. Именно поэтому форма должна быть максимально удобной, комфортной и мягкой.

Форма для йоги включает в себя: брюки, топ и обувь. А чтобы этот комплект был идеально подобран, нужно помнить следующее:

  • Брики не должны сковывать любые ваши движения, поэтому избегайте каких-либо ремней, бляшек и замков. Выбирайте по собственному стилю, но учитывайте комфортность брюк, ведь только тогда вы сможете, без каких-либо, преград познать мир йоги. Они не должны сползать во время различных упражнений, ведь вы должны быть сосредоточены не на том, что у вас какая-то часть тела оголилась или что-то впивается, раздражает и создает чувство дискомфорта, а на окончательном результате ваших занятий. Если в помещении тепло и вам жарко в брюках, тогда приобретите шорты, которые стоит подбирать по тем же правилам.
  • Топ свободного кроя или туника не подойдут, ведь йога включает в себя различные асаны и подобная одежда может либо накрывать лицо, во время перевёрнутого положения, либо просто быть некомфортной. Именно поэтому облегающие топы являются наилучшим вариантом.
  • Что касается обуви, то стоит отметить тот факт, что большинство йогов проводят занятия  босиком. Только проводя занятия в большой группе, такой вариант может показаться негигиеничным, поэтому для йоги были созданы тапочки, подошва которой очень мягкая. Подошва тапочек, в основном, пошита из каучука или натуральной кожи. А сами тапки выполнены из замши и кожи, что позволяет дышать ногам и чувствовать себя комфортно. Помните, если обув тапочки, вы ощущаете себя без них, значит, вы правильно подобрали обувь.

Обращайте внимание не только на крой вашей одежды, но и на цвет, ведь он играет немаловажную роль в комфорте во время занятия йогой. Вы должна нравиться себе во время различных санов и цветовая гамма вашего костюма будет создавать некое настроение и энергию. А вот какими они будут, напрямую зависит от вашего выбора.

Принять расположение духа поможет одежда белого, нейтрального цвета теплых оттенков. Например: бежевый, телесный, белый, песочный, кофейно-розовый и многие другие. Принт с различными символическими рисунками, этническими орнаментами будут отлично сочетаться с вашим настроением. Купить женскую одежду без каких-либо сложностей можно тут. Правильно подобранная одежда должна помогать вам чувствовать гармонию, поэтому к ее выбору нужно подходить ответственно. Только тогда вы сможете обрести настоящее наслаждение от настоящей гармонизации души и своего тела.



Вряд ли кто-то из девочек мечтает в детстве стать домохозяйкой. Мы хотим быть балеринами, врачами, космонавтами или звездами шоу-бизнеса с кучей поклонников у наших ног. Но сидеть дома и заботиться о семье - тоже работа, которую не стоит недооценивать. Я работаю мамой на полную ставку! И горжусь этим!

«
»

Нет комментариев.

Оставить комментарий