Советы психолога: как вернуть доверие в семье?

Доверие — это фундамент любых отношений (любовных, дружеских, деловых). Как его вернуть, если человек уже один раз предал? Закрыть глаза на измену и просто молчать или все-таки выяснить отношения и попробовать начать все сначала? Самое главное в этой ситуации понять причины и возможные варианты выхода.

sovety-psihologa-kak-vernut-doverie-v-semeУсловно можно выделить 5 причин, почему нет доверия в отношениях:

  • Ложь. Когда человек врет даже по пустякам, не отвечает за свои слова и поступки, в таких отношениях нет будущего. В дальнейшем, он сам не будет понимать где его фантазии, а где реальность. Доверять такому человеку нельзя.
  • Предательство в семье. Практически каждая вторая женщина сталкивается с изменой мужа. Простить, делать вид, что все хорошо или отомстить. Даже если муж раскаялся и пообещал, что больше не будет изменять, снова начать доверять крайне сложно. Если он пошел на встречу с другом, поздно вернулся с работы, жена может снова заподозрить измену. Для того, чтобы вернуть доверие и душевное спокойствие, нужен не один год.
  • Человек очень ревнивый и властный. Он с трудом отпускает жену на встречу с подругой, ограничивает ее общение и ревнует к каждому. Побороть эту гамму чувств очень сложно, изменить такого человека практически невозможно.

Главные шаги, как вернуть доверие в отношения:

  1. Откровенность и честность в семье. Не бойтесь говорить и обсуждать все, что Вас беспокоит, задавайте вопросы, которые интересуют. Откройте свое сердце и попробуйте вспомнить, как начинались Ваши отношения. Ностальгия и приятные чувства позволят вернуть ощущения комфорта, спокойствия и семейного уюта. Можно также подумать о будущем, мечтах и планах, которые Вы вместе строили.
  2. Начать все с чистого листа. Если Ваш партнер ревнует и не доверяет, лучше попросить прощения и показать, что с прошлым покончено. Можно вместе удалить номер с телефона или написать письмо бывшей любовнице. Смелый и уверенный поступок покажет, что Вы настроены серьезно и на самом деле хотите сохранить семью.
  3. Поддержка и физическая близость. Очень важно в любой ситуации понимать,что муж — это самый близкий человек для Вас и ребенка. Вы всегда можете обратится к нему за помощью и поддержкой. Если в Вашей семье есть любовь и страсть, то доверие можно вернуть. Конечно нужно запастись терпением и сделать шаг на встречу, дать своим отношениям второй шанс. Не нужно вспоминать только плохое, проблемы и ошибки Вашего партнера. Вспомните плюсы, достоинства мужа, которые Вам так понравились на первом свидании. Также Вы можете обратиться к врачу, который поможет разобраться в себе и семейных отношениях, посоветует как вернуть доверие в семье.



Вряд ли кто-то из девочек мечтает в детстве стать домохозяйкой. Мы хотим быть балеринами, врачами, космонавтами или звездами шоу-бизнеса с кучей поклонников у наших ног. Но сидеть дома и заботиться о семье - тоже работа, которую не стоит недооценивать. Я работаю мамой на полную ставку! И горжусь этим!

«
»

Нет комментариев.

Оставить комментарий